Die Wahl der Methode hängt davon ab, was Sie erreichen wollen: eine hartnäckige Verspannung lösen, nach dem Training schneller regenerieren, ein Schweregefühl in den Beinen lindern oder einfach zur Ruhe kommen.

Bei Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden führen meist die klassische oder die therapeutische Massage zum Ziel. Die Bindegewebsmassage arbeitet flächiger an den Gewebeschichten unter der Haut. Bei Schwellungen und Spannungsgefühl ist die Lymphdrainage die sanftere Wahl, die Sportmassage richtet sich an regelmässig Trainierende, und die Fussreflexzonenmassage nutzt die Zonen am Fuss.

Sie müssen sich nicht vorab festlegen. Schildern Sie bei der Buchung kurz, worum es geht – die endgültige Wahl treffen wir gemeinsam am Behandlungstag.